欢迎来到24直播网!
您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯
热门TAG
欧协杯最新比分及积分榜   cctv手机直播足球   世界杯预选赛直播平台   录像吧直播吧nba   大赢家比分-足球比分即时比   今日足球赛事结果   nba直播赛程表   中央电视一台在线直播   山东泰山直播在线观看视频直播   cctv1中央一台直播今天   免费看nba回放的网站   cctv中国足球现场直播   中超比赛在线直播   零点吧直播nba直播免费观看高清   体育吧极速体育   乐球直播nba免费观看   斯诺克直播在线观看   cctv5无插件直播   cctv-1中央一台直播   日本vs中国直播足球   nba在线观看免费观看无插件   中国男篮直播   cct5十   cba篮球联赛直播   nba赛程回放录像   kpl直播   皇冠即时比分网90vs足球一   美职篮常规赛   k播   波兰8小时赛直播视频   亚冠积分榜   nba即时比分网   王楚钦比赛直播   上海海港队今晚比赛直播   cctv13在线直播新闻频道直播   乒乓球最新赛事消息今天直播   今晚的3d   篮球直播   nba直播在线观看回放免费   山西电视台直播在线观看   搜球吧nba直播   王楚钦今晚比赛现场直播   nba现场直播视频直播   nba球迷网直播网   cctv5篮球直播   中央5套cctv5+现场直播   nba泡泡高清免费直播篮球   世界杯直播   cctv5+在线播放直播   今天亚冠比赛现场直播时间   意甲联赛直播